2173章 不爆不行啊,小墨西哥城名不虚传啊(2/8)
力平衡。最后。谢正业就是要利用这个。提升提高自己的神经肌肉募集效率。也是说反复的起跑训练会强化肌梭牵张反射的通路,使神经冲动的传导更加迅速和高效,从而提高中枢神经系统对肌肉的募集能力。让更多的肌纤维参与到起跑动作中。进一步增强起跑的力量和速度。谢正业今年也是高速成长期,可不会有一点点浪费。一直在学习修改和前进。当然,文勇毅也不是吓大的。他可是亚洲除了苏神之外,唯二拥有室内世锦赛奖牌的人。就算是谢正业现在加持了曲臂起跑。文勇毅也不怕。因为谢正业要是不加曲臂起跑。那根本不可能在启动加速方面。占到任何便宜。开玩笑呢,启动加速方面文勇毅比谢正业经验多得多。即便不是曲臂起跑,他也摆出架势。利用重心变化,让自己启动肩关节投影点前移5-8cm。使躯干前倾角度从传统的45°优化至38°。这一出去。就可以减少蹬地角度12%。这样可以使中枢神经系统更快速地根据启动需求,精准调控不同类型运动单位的激活顺序与数量,让更多肌纤维同步收缩,提升起跑的爆发力。开玩笑。文勇毅不是吓大的。曲臂起跑是很厉害。可是也不代表。就无敌了。再快的宝剑。也要看看是捏在谁手上才行。苏神之类,自然文勇毅没想法,直接认输也不丢人,可一个毛头小子,文勇毅并不打算不抵抗就认怂。谢正业自然也感觉到了文勇毅的想法。他扫了一下。居然对着身边的文勇毅说道——阿毅哥。你要小心了,我掌握曲臂起跑还不熟练,可不会怎么控制力道,手下留情。文勇毅也只是笑笑,说道——用不着你担心这个问题。你全力以赴,我启动加速也不怕你。梁佳宏则是通过肘关节杠杆效应,将下肢蹬地力转化为躯干旋转力矩,企图使起跑后自己的前四步步长增加7%。梁佳宏这一波是利用肘关节杠杆原理基础。给自己的启动,增加砝码。在人体运动中,肘关节可视为一个典型的杠杆系统。它由肱骨、尺骨和桡骨构成杠杆结构,肱二头肌、肱三头肌等肌肉的收缩提供动力,关节处的摩擦力和骨骼间的作用力形成阻力。根据杠杆原理,力臂与力的乘积即为力矩,在肘关节杠杆系统中,肌肉的拉力作用点到肘关节中心的距离为力臂,肌肉收缩产生的拉力为力。简单点就是,要利用通过合理调整肌肉收缩方式和角度这个点,来尽量改变自己启动方面力臂和力矩