当前位置: 笔下文学> 其他类型> 体坛之重开的苏神> 2148章 让人类超级启动和超级加速……全都成为历史!(2/6)

2148章 让人类超级启动和超级加速……全都成为历史!(2/6)

节的运动,使身体重心平稳过渡,减少能量损耗。也就是让自己……将更多能量用于向前加速。再配合增强关节稳定性。这是因为在加速过程中,髋关节需要承受较大的压力和冲击力。髂腰肌高效的收缩转换可以更好地维持髋关节的稳定性,通过精确的肌肉控制,使关节在自己这里保持正确的位置和角度。减少关节的晃动和损伤风险。为腿部的发力提供稳定的基础。那到底是什么基础呢?答案当然是——进一步推动步频!步频?和利用髂腰肌离心-向心收缩转换效率提升的原理有什么关系?关系……大了。髂腰肌收缩转换效率高,能让腿部肌肉快速完成收缩和舒张的循环,使腿部摆动速度加快。髂腰肌离心-向心收缩转换效率提升,意味着肌肉能更快速地完成从拉长到缩短的过程。在短跑加速区,每一步的周期包含腿部后摆,即离心收缩阶段前摆,即向心收缩阶,这样的模式高效的转换减少了每个阶段的耗时,从而缩短了整个肌肉收缩周期,使单位时间内……直接提高步频。这也能行?当然能行。因为缩短肌肉收缩周期。而且在做这个技术动作的同时。等于也做了肌肉力学性能的优化。这是因为。髂腰肌的力学性能对步频影响显著!就像是苏神现在的这一步。在离心收缩阶段,肌肉被拉长时,肌节内的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用,储存弹性势能。高效的转换效率意味着肌肉能在更短时间内储存更多弹性势能,且这些能量在向心收缩阶段能更有效地释放。从肌肉力学模型分析,这种能量的快速释放增加了肌肉收缩的功率输出,使得腿部摆动的加速度增大。同时,肌肉的粘滞性在高效转换过程中得到更好的调节,减少了肌肉内部的能量损耗,使肌肉收缩和舒张更加顺畅。由于收缩转换速度快,腿部能在更短的时间内完成一次后摆和前摆的循环,从而加快了整体的摆动速度。那么提高步频。就有了新可能。当然。到了这个程度。就这么简单,想突破也太容易了点。苏神的启动本就是所有人里面的独一档。在独一档的情况下,还想要更进一步。就等于是在金字塔尖跳舞。突破的难度和复杂度。都在成倍增加。可。很抱歉。这拦得住全世界所有人。就是拦不住苏神自己。因为……他的知识体系。不允许他停下脚步。不准他停下脚步啊。上面这些做好后,跟腱超弹性效应就准备好了,可以跟着启动了。跟腱超弹性效应

上一页 章节目录 下一页