2026章 暴力突破！一口气19.80+就来了！还是两个！！！(1/7)

    前面苏神领先太多。他去年是没时间去搞这些。今年时间多了这么多，又经过了一整个冬训期，奥运会之后他也就不再比了。这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和深化。强力的曲臂起跑和前侧力学结合，带来了强烈的效果，从起跑开始前十米，他展现出强大的爆发力。起跑瞬间腿部肌肉的快速收缩，产生巨大的蹬地力量，推动身体向前。就算是谢正业也如同猎豹出击。就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。就算每一步都精准地落在发力点上，试图将肌肉能量高效转化为向前的冲力。可还是……顶不住前面那个红色的身影。只能看着苏神率先进入弯道加速区，加速阶段迅速提升速度。看着苏神步频和步幅协同增长。速度更快一步起来。弯道加速。苏神的身体前倾角度科学合理。减少空气阻力的同时，保持向前的动力，双腿交替频率加快，像上紧的发条般，不断推动身体在跑道上进入新的速度领域。又是十米。苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。按照冠军模型的打造。摆臂与腿部动作完美配合。为躯体提供稳定的动力。这期间苏神的核心肌群收紧，维持身体平衡和姿态，保证力量沿着身体中轴线均匀分布，避免不必要的能量损耗。兰迪看着。他发现苏神的摆臂速度，你之前更好更轻盈。同时更早就开始摆臂发力。摆臂时。肩部肌肉和手臂肌肉协同工作。产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位，进而带动腿部的运动。这是因为，苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。上半身。尤其明显。这就反倒是让他这里，有种轻装上阵的快感。摆臂的感觉，一出来就知道，比以前更加轻快了。准备进入弯道途中跑。苏神的核心肌群收紧。维持身体平衡和姿态。保证力量沿着身体中轴线均匀分布。在途中跑阶段持续发力，腿部肌肉的功率达到较高水平，每一块参与运动的肌肉都在高效工作。如果带了穿戴设备就可以发现，以股四头肌为例，苏神现在的肌肉功率早就超过了500-600瓦的一流水平。他已经到了一个新境界。配合苏之呼吸。此时心肺功能全力运转。氧气摄入量大幅增加，每分钟的摄氧量可能达到3-4升，以满足肌肉高强度运动对氧气的需求。通过加快呼吸频率和加深呼吸深度。将大量的氧气输送到血液中。然后运输到肌肉组织，参与能