第十八章 训练(4/5)

在十次之后，尽力一拳应该两百斤的力道！”“这种力道应该能直接打伤一位弱一点的大魂师，真是想知道等她觉醒武魂后的力量会达到什么地步！能不能直接打魂尊呢？”房间里，过了一个多时辰，宁荣荣终于醒来了。“我怎么睡着了？”宁荣荣小手揉了揉眼睛。“对了，我在跑步，累的睡着了，那是谁把我送回来的？”想了想宁荣荣直接喊道:“来人！”“小公主，你醒了！”侍女走了进来。“我是怎么回来的？”“是长老和宗主送你回来的！”“这样啊！那大坏蛋呢？”“少主早已经离开了。”“哼，大坏蛋一点都不关心我，居然自己就走了！”“不是的，小公主，少主那时给了我一个药包，让我接小公主进行药浴，是对小公主的身体有好处的。”侍女解释道。“嗯？”宁荣荣听后活动了一下身体，感觉身体根本不累，反而更加有力气了！“这么说，大坏蛋真的是对我好了？”“那是当然，你是七宝琉璃宗的小公主，他是少主，本来就可以说是一家人，互相对对方好是应该的！”“好吧！我就原谅他对我的不好了！”宁荣荣傲娇的哼了一声，不过她也感觉到了饥饿。“我饿了！快给我做饭！”“是！小公主，食物也已经做好了！就等小公主去吃呢！”“这么快！”“少主说了，小公主泡完药浴后大概在一个多时辰后就会苏醒，所以我们早就准备好了！”“哦！”宁荣荣随即就穿好衣服鞋子就去吃饭了。吃饱喝足后，宁荣荣就在路上遇到了迎面而来的凌霄，她冲上去说道:“大坏蛋，你为什么不等我就自己走了？”“因为你宁宗主他们来了，他们可以看好你，你现在感觉怎么样？”凌霄说道。“大坏蛋的药浴还不错，我现在感觉浑身都是力气！”宁荣荣拍着胸口说道。“这么有力气，下午可以继续训练了！”听到这句话，宁荣荣的脸立刻苦下来了。“又要训练啊！早上才训练完！”“你现在不是很有力气吗？正好用来训练。”“好吧！”宁荣荣认命般垂头丧气的说道。“接下来又是什么训练啊！不会又是跑步吧？”“不是，接下来是负重！”“这是什么训练方法？”“跑步是为了锻炼你的耐力，负重就是绑一些重物，锻炼你的力量！”凌霄拿出几个小沙袋说道:“在你的双腿双手是各绑一个，一开始就轻松一些。”“哦！”宁荣荣接过沙袋，顿时感觉到了沉重，同时心中也变得沉重起来。这要是绑上，