第33章 速度优势(3/3)
用效果。力量没有溢出。速度却溢出了?!不都是腿部发力吗?这两种东西是分开计算的?感应着自身的状况,程乞的大脑也莫名的清澈。刹那之间,他自己悟出了答案。高速移动,不仅仅是依靠腿部力量,而是需要通身肌肉的协作,诸如手臂的摆动幅度、身躯姿态等等诸多因素,都会对速度产生极大的影响。通俗一点讲。没有哪个跑步运动员,可以仅凭腿部力量,就能获得冠军的。所以,力量是单一数据。而速度,则是一个多数据融合的指标。相对来说。锻炼力量很容易,但提升速度很难!这个时候的程乞,渐渐意识到。自己所获得的,是一种很难得的速度提升!